BÀSQUET

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divendres, 29 d’abril del 2011

R.E.O. (Ràtio d'Eficiència Ofensiva)

És el jugador que mes punts anota de l’equip, el millor atacant? Quin pes tenen els rebots ofensius a l’atac?, son importants?, ho son les pilotes perdudes importants a l’atac? I els percentatges, tenen incidència o es el mateix 3 de 4 que 3 de 7? Com podem saber si els jugadors que tenim son eficients a l’atac, més enllà dels punts que fiquen?
04-Berto-Alzamora-80
06-Carlos-SanEmeterio-80


4 - Berto
Alzamora 
6 -  Carlos
Sanemeterio 



 Pivot - 1,96 Base - 1,92



 Ficha FEB Ficha FEB
07-Sergio-Rodriguez-80
08-Goyo-Dominguez-80
09-Berto-Garcia-80
10-Marcos-Marotta-80
11-Llorens-Llompart-80
 7 - Sergio
Rodríguez
8 - Goyo
Domínguez 
 9 - Berto
García
10 - Marcos
Marotta 
11 - Llorenç
Llompart
Escolta - 1,92 Alero - 1,94  Escolta - 1,92 Base - 1,78    Alero - 1,98 
Ficha FEB Ficha FEB Ficha FEB  Ficha FEB Ficha FEB
12-Miki-Corbacho-80
13-Biel-Torres-80
14-Toni-Canyelles-80
15-Pau-Gimenez-80
17-Tyler-Sanborn-80
12 - Miki
Corbacho 
13 -  Biel
Torres
14 - ToniCañellas 15 - Pau
Giménez 
17 - Tyler
Sanborn 
 Escolta - 1,92  Ala-pivot - 1,98 Ala-Pivot - 1,97  Ala-pivot - 2,02  Pivot - 2,08
Ficha FEB Ficha FEB Ficha FEB  Ficha FEB Ficha FEB


Us convit a que traieu el Ràtio d’Eficiència Ofensiva dels vostres jugadors, amb una simple fulla de càlcul d’exel, per així poder  anar canviant les dades i veure com es mou el ràtio.

La fórmula per treure-ho, es:
Punts/(intents de 3+intents de 2+(intents d’1 punt/2) + pilotes perdudes – rebots ofensius)

Tot el que estigui per a sobre d’1 punt es podria considerar un bon resultat. Una mostra seria que en Carrol de GC. 2014 te un ràtio d’eficiència ofensiva de 1’6.

diumenge, 17 d’abril del 2011

Martí necessit..., eh! Martí me dus...

En Josep Maria Gavaldà fou el director del Curs d’Entrenador Superior que vaig fer a Palma a l’estiu de 1990. El primer dia de classe ens va dir una cosa i sempre la he tinguda molt present: Es de gent vulgar, envoltar-se de gent vulgar per amagar la pròpia vulgaritat.

Jo tinc a la vora en Martí Vives.

Després de quatre anys fent feina plegats ja estan repartides les tasques a tots els entrenaments i partits. Algunes d’aquestes, amb un valor importantíssim a la vida diària d’un equip, s’han convertit en rutina i  precisament pel fet d’ésser rutinàries, normals o de costum, les infravalorem fins el punt que podem caure en una injusta ignorància del fet.

Fa quatre anys que en Martí, el 50% del quadre tècnic de l’equip EBA, entrenador superior des de fa quatre anys, campió del Ciutat de Palma, quatre classificacions per jugar la fase d’ascens a lliga LEB en els últims quatre anys i un campionat de Grup (el d’enguany), curriculum que no està res malament, prepara les aigües als jugadors i a mi mateix, marcant cada botella per evitar contagis de constipats i d’altres virus entre els jugadors. Quan ha acabat l’entrenament amaga aquelles que no estan buides pel següent entrenament, perquè les buides les tira al fems. Prepara el material propioceptiu abans de cada sessió i després el lleva. S’ha de dir que els dos primers anys, anava a cercar el gel pels jugadors i els hi posava amb el paper film, però decidírem que ja no ho faria més

Com a tasca inclosa en la naturalesa del seu càrrec, catalitza les diferents situacions que inevitablement sorgeixen entre els jugadors i jo com a la persona encarregada de prendre decisions que, òbviament, no son del gust de tothom sempre. Els seus ulls son també els meus per a les coses que jo no miro o no veig.

Cada setmana prepara l’Sccouting  de l’equip contrari, amb les claus que poden decantar el partit cap el nostre costat (claus que extreu del que me sent dir dimarts al plantejament del partit en defensa i dimecres al plantejament en atac), el tipus de defensa individual que practiquen i els moviments d’atac contra individual. Tot això amb imatges per divendres, però prèviament, dimarts, n’ha preparat un altre escrit per cada jugador i per a mi mateix i ens ho ha mandat per correu abans de l’entrenament. Viu a Pollença, des de on ve cada dia, a més de fer-hi feina.

Ha muntat un programa complet per realitzar un campus de tir, que a les festes de Nadal ajuntà a 120 jugadors i jugadores de entre 10 i 16 anys a dues seus diferents, amb material audiovisual per reforçar la tasca diària de tres hores. Fa parlades sobre els recolzaments audiovisuals al bàsquet, als diferents cursos per entrenadors de la federació balear i algun de formació continua del comitè tècnic de la mateixa. Manté un bloc al que parla gaire bé sempre de bàsquet nord americà i es col·laborador d’una emissora de ràdio també per parlar de bàsquet tots els dimarts. (a la pàgina del club es penja l’àudio). Anirà acreditat com a periodista a la Final Four de la Euroleague que es jugarà a Barcelona els dies 6,7 i 8 de maig.

Les seves qualitats com a persona les me quedo per a mi.  

Envoltat dels jugadors que tenim, sens dubte és més fàcil poder triomfar com equip, però com entrenador millores molt amb la persona adient al costat. Un dels meus grans èxits particulars sens dubta ha estat envoltar-me dels millors. A les proves em remet.     

dilluns, 4 d’abril del 2011

LA CURVA DE RENDIMIENTO



Siempre he pensado que las adulaciones por un lado y la ausencia de crítica por el otro (aunque esta no tanto), debilitan. Recibir halagos y reconocimientos por parte del público que vayan mas allá de una “enhorabuena” cuando ganas, o un “tranquilos, la próxima vez será” cuando pierdes, en nada ayudan al rendimiento del equipo, en lo positivo y en lo negativo a partes iguales.

Es una reacción vital. Los excesos de euforia por parte de la gente que sigue al equipo en todos los partidos como local, incluso por parte de miembros mas cercanos al club, deben considerarse conductas humanas ante todo, así como el exceso de derrotismo. Por ello el equipo debe saber fiscalizar esas sensaciones, empezando por no perder la verdadera óptica de lo que esta ocurriendo. Cierto es que bastante tiene ya el propio equipo con preocuparse de lo que tiene que hacer para ganar los partidos, como para tener que entender sensaciones y luego enfocarlas correctamente, pero es así.

Los entrenadores debemos manejar estas situaciones y saber utilizarlas siempre en nuestro favor. Haciendo llegar al vestuario solo lo que interesa, filtrando esas sensaciones, nuestra función será más sencilla.

Hay que tener en cuenta que a estas alturas de temporada, los refuerzos de cualquier índole afectan de forma mas acentuada en el rendimiento de los jugadores. La carga de entrenamientos, la tensión de la competición y las próximas citas importantes a vivir hacen que la sensibilidad a agentes externos sea mayor. 



Con el gran Chema Buceta aprendí que:

El rendimiento de un jugador y por ende del equipo, presenta gráficamente una “U” invertida y es inevitable que ese gráfico vaya completándose periódicamente durante la temporada. Además puede extrapolarse a cualquier fracción de esta. Así, los jugadores individualmente presentaran ese gráfico varias veces, durante toda la temporada, durante una parte de esta, durante un mes, durante una semana, durante un entrenamiento o durante un ejercicio.



¿Qué factores intervienen en ese gráfico de rendimiento?: la forma física, la auto activación del jugador y la activación externa. Nosotros podemos controlar dos de los tres factores. Evidentemente la forma física y la activación externa. La auto activación de un jugador es un terreno de mas complicado alcance. Pero con un buen acierto en esos dos, el rendimiento será óptimo.

¿Cómo podemos activar a un jugador? De dos formas: con refuerzos positivos y refuerzos negativos, o lo que es lo mismo, agradeciendo un esfuerzo o potenciando una habilidad en caso de querer activar o reforzar positivamente al jugador y por el contrario criticando severamente una falta de esfuerzo sancionándolo incluso o demostrar decepción ante los errores. Quitar importancia a los errores o ironizar respecto a ellos también implicara refuerzo positivo o negativo respectivamente.



Para entender como o cuando usarlos, es necesario saber el efecto que tiene en el  individuo que lo recibe y para ello habrá que conocer al jugador, pero por norma y salvo excepciones, los refuerzos positivos mantendrán el rendimiento porque ralentizan el proceso de avance en el gráfico, aunque no lo detienen. Por otro lado, los refuerzos negativos bien aplicados, fuerzan cambios drásticos porque aceleran el proceso de avance en completar esa "U" invertida del gráfico.

Dependiendo del momento en que nos encontremos de la curva, obtendremos mejora o empeoramiento. Con la mejora nos acercaremos a la parte alta del gráfico y empeoraremos cuando sobrepasemos esta y avancemos hacia el otro lado, para seguidamente volver a subir. 



No confundir adular con reforzar positivamente y criticar con reforzar negativamente porque nada tiene que ver. Además el modo, la dosis y la oportunidad, son factores definitivos y solo se puede aplicar con pleno conocimiento del trabajo de todos y cada uno de los jugadores, porque el momento por el que pasan individualmente, es distinto en cada caso.